お役立ちコラム

仕事が楽しいと思える考え方5選!|自分の人生を中心にした仕事の仕方を考えよう!

あなたは自分の今の仕事を楽しいと心から思っていますか? 「いいえ」と答えた方の多くが、今の仕事の労働環境や人間関係などにストレスを抱えているのではないでしょうか。 「仕事は楽しむのではなく責任を持って勤めるべきだ」と考える方も...
お役立ちコラム

【目標を達成させるコツ】達成できる人の特徴はどんなもの?

目標は小さくても大きくても必ず誰にでもあるものですが、同じような目標でも達成できる人とできない人に分かれます。 実際にあの人は達成できているのに、なぜ自分は達成できなかったのだろう?」と不満に思ったことはないですか? せっかく努力し...
お役立ちコラム

【すぐに使える】異性に言われて嬉しい言葉まとめ

あなたは異性に、どんな言葉を言われたら嬉しいですか? 容姿のことはもちろんですが、内面的なことを言われたらさらに嬉しいですよね。 もしあなたに好きな人がいるのであれば、異性が喜ぶ確率が高い言葉で褒めちぎるのもありかもしれません。 ...
豆知識

「認知の歪み」を改善させるには!?|日記シートを上手に活用してみよう!

こんにちは、たか3955です。 日本においても認知行動療法(CBT)が普及してきていて、各カウンセリングオフィスでは来談者中心療法やその他の各療法とともに展開されています。 認知行動療法は「認知の歪み」を解消するものとされてい...
お役立ちコラム

【人生相談の相手】人生に悩んでいたとき誰に相談に乗ってもらうのがいい?

生きていれば人間様々な悩みを抱え、時には誰かに相談したくもなりますよね。 仕事恋愛家庭の悩み 様々ありますが、誰に相談するかであなたの人生は大きく変わるかもしれません。相談すれば当然アドバイスは帰ってきますので、そのアドバイス...
お役立ちコラム

人生の転機はいつ?見逃さないための前兆サイン5つをご紹介

生きてきた中で過去を振り返ると「あの時が人生の転機だったな」と思ったことがあるのではないでしょうか? 人生の転機はその時は気が付きにくく、後から振り返ると気が付くといったケースは非常に多いようです。 しかし人生の転機に前兆があ...
お役立ちコラム

【おすすめリスト】将来の夢を大人になっても見つけてみよう!|大人向けの楽しみリスト表

子供の頃はプロ野球選手や、ケーキ屋さんといった将来の夢を持っていたという人も多いのではないでしょうか。 現在ではYouTuberが将来の夢ランキングにて、1位になっていることも有名ですよね。 しかし大人になってから将来の夢とな...
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